本庄特別支援学校より(今日の出来事)

PTA主催・ヨガ教室開催!!

24日(金)、本校体育館でPTA主催のヨガ教室が行われました。

 

ヨガ教室の講師は本校生徒の保護者様。

本格的なヨガレッスンに参加したのは、保護者の方やボランティアの方14名程。

 

そして私も少し身体を動かしてみると、身体が伸びて気持ちがいい!!

息を吐きながら。

ゆっくりと。

指のつま先まで意識して・・・

 

参加された保護者の方々も、普段とはまた違う、ゆっくりとした時間を過ごされたのではないでしょうか?

 

講師の先生、保護者の皆様、本日はありがとうございました☆彡